Для начала следует разделить текст на небольшие части, с которыми вы будете работать. Если вы переписываете текст вручную, то наиболее подходящим выбором будет - работа с каждым отдельным предложением текста. Чтобы текст стал уникальным следует во-первых заменить на синонимы те слова, которые можно, если это не повлечёт за собой потерю смысла, во-вторых - изменить структуру предложения, и в-третьих, добавить новые обороты, вводные слова и возможно, дополнительных подробностей. Например, изначально предложение выглядит следующим образом: "
В первобытном обществе уровень экономического развития был низким, обеспечивающим потребление на грани физического выживания." Чтобы сделать его уникальным, нужно заменить слова на синонимы и изменить структуру предложения, например так: "На начальном этапе развития общества, экономика ещё не была сформирована в привычном понимании этого слова, первобытные люди добывали ресурсы исключительно для обеспечения физического выживания".